價格：免費
更新日期：2018-07-15
檔案大小：1.6M
目前版本：3.0.1
版本需求：Android 2.3.3 以上版本
官方網站：http://personal-fitness-ulm.de/ipadapps.php
Email：christian@personal-fitness-ulm.de
聯絡地址：Gambrinushof 10 89077 Ulm
Mit dieser App kann man ein Tagebuch seiner Ashtanga-Yoga-Praxis führen. Folgende Daten können erfasst werden:
⁃ Datum und Uhrzeit
⁃ Dauer
⁃ Konzentration
⁃ Körperliche Ausführung
Zusätzlich können noch Bemerkungen eingegeben werden.
In einer Übersicht können verschiedene Ansichten angezeigt werden - von einer Jahresübersicht über verschiedene Monatsansicht, um die eigene Entwicklung genau verfolgen zu können.
Die Erfassung ist dabei bewusst einfach gehalten - über einen Knopf wird die Praxis gestartet, am Ende der Praxis werden Datum, Uhrzeit und Dauer automatisch berechnet, so dass man sich ganz auf die eigene Praxis konzentrieren kann. Alle Daten können nachträglich noch editiert werden.
Wenn Sie auf de.ashtangayoga.info registriert sind, können Sie auch das Praxistagebuch synchronisieren - ideal für Yoga-Lehrer in Ausbildung.